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六堡茶虽然是一款非常好的健康养生茶，但饮用过程中也是需要注意到相关的禁忌的，否则的话会引起不必要的副作用发生哦。
喝六堡茶的七大禁忌
1、素食主义者别喝
对于素食主义者来说，身体很容易缺少维生素B、铁、钙等养分，茶叶成分会阻止人体对这些维生素的吸收，所以素食者喝茶须适当。
2、太瘦、营养不良别喝
因为六堡茶是可以去脂肪的，可以阻止身体对蛋白质的吸收，因此对于太瘦、营养不良、蛋白质缺乏的人来说，喝茶方面尽量少喝点好。
3、神经衰弱者别喝
对于容易失眠，神经衰弱的人群来说，都是不适合再晚上睡觉前喝茶的，因为叶中的咖啡因和芳香物质都是一种兴奋剂，它能使中枢神经系统及大脑兴奋，使心跳、血流加速，使人久久不能人眠。
4、孕妇别喝
茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母体中的生长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常开展，为避免咖啡碱对胎儿的过火影响，孕妇应少饮或不喝茶，尤其不能喝浓茶。
5、哺乳期妇女别喝
在哺乳期间喝浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会直接的发生兴奋，易导致少眠和多啼哭。
6、贫血病人别喝
茶叶中的鞣酸可与铁结组成不溶性的终合物，使体内得不到满足铁的来历，所以贫血病人不宜喝六堡茶。
7、特别疾病病人别喝
如低血糖病人，茶叶能在很短的时间内，敏捷下降人体血糖，所以低血糖病人应忌喝。
以上就是关于喝六堡茶的相关禁忌了，其实也是禁忌人群哦，大家一定要根据自己身体体质去饮用，才可以促进身体健康呢。
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