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六堡茶的副作用!

时间:2020-10-15 15:19:58人气:作者:好山铺

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  许多人都对六堡茶情有独钟,主要是因为它的养生效果实在是非常不错的。不过大家在喝茶的过程中切记不用盲目的去喝茶,否则会给身体带来相关的副作用。下面来给大家说下,关于喝六堡茶的禁忌,还有不科学合理的饮用会给身体带来哪些副作用。

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六堡茶的副作用

六堡茶年份越长,存放时间越久远,那么对身体的养生保健效果也就是越好的,但因为原料、制作工艺的特殊性,所以在促进我们身体健康的同时,也会产生相关的副作用。

1、六堡茶粗茶含氟量高

氟是一种矿物质元素,人体摄入不可以过多,茶叶越嫩,氟含量越低,相反的越粗老,含氟越高的,常见用鱼老茶和茶梗加工的边茶、砖茶,长期饮用的情况下,是非常容易产生氟斑牙的。

尤其是低档次的六堡茶,不适合长期经常饮用,多喝、大量喝会造成钙的流失。

2、茶色素的副作用

六堡茶内含的茶多酚氧化后形成各种色素,有很强的氧化作用,同时茶褐色还会带来一些副作用,牙齿容易留下斑,所以喝完六堡茶后,一定要记得养成一个刷牙的习惯。

3、新茶性寒、伤胃

传统工艺制作的六堡茶,没有人工发酵,茶多酚含量高,茶性寒凉,对胃部的刺激性较大,对于胃不好的人,多饮会引起腹痛、腹泻等症状,较为伤胃。

4、新茶燥感重,容易上火

现代工艺制作的六堡茶,刚刚发酵完,燥感是比较重的,尤其是在初期品饮的时候,很容易引起上火的现象发生;如果是要喝新茶,建议存放了一年时间以上的,没有燥感,适口性也是比较好的。

以上就是关于喝六堡茶的一些相关的副作用介绍了,为了避免产生这些副作用,所以大家一定要健康喝茶,才可以通过喝茶来达到养生目的。

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