宝宝吃红毛丹会上火么？需要注意什么？

红毛丹的营养价值非常丰富，那么其实宝宝可以吃红毛丹么？宝宝吃了会有什么影响？会不会上火之类的呢？一起来研究下。

宝宝吃红毛丹会上火吗

宝宝吃应该会上火，这个按照中医上的说法就是人的体内出现了燥热的现象，其实我们所说的燥热就是身体上表现得变得发炎、口臭、眼睛疼等症状，这是从中医的角度，要是从西医的角度则是我们的身体上缺乏了某一种维生素，这是红毛丹的果糖所决定的，红毛丹里面含有很多的果糖，所以吃多会导致上火。 适量的吃红毛丹没关系，但是红毛丹多吃就会跟荔枝一样导致宝宝身体出现上火的现象。

宝宝吃红毛丹的注意事项

1、红毛丹最好就是直接买了就直接吃，因为它不适合放太久，在常温下经3天即变色生斑。若量多过剩时，可密封于塑胶袋中，放冰箱冷藏，约可保鲜l0天左右。 
2、还有它的壳比较厚一点，要是用指甲去刮的话，还是很容易刮伤的，用指甲剥会伤害手指，而且也不卫生，正确的方法是用两只手上下握住，像开瓶盖一样将它旋开。 
3、红毛丹整体上属于是一种温性的水果，吃多了还是会变得热气，也容易口干舌燥生疮，在青春期的人则容易产生牙周炎，容易多痰等等，所以还是少量吃比较合适。
4、红毛丹上坚硬的保护层，要是跟肉质一起相连在一起，其实还是可以有助于消化的，也可以一起吃完。
宝宝吃红毛丹的功效与作用 

补钙 
补钙是红毛丹的其中一个作用，它对我们的身体补充钙质营养效果特别好，对身体发育有很大的好处。 
补铁 
红毛丹其实对补铁也有效的，它含铁量高，经常吃可以起到补铁的功效，改善头晕的效果，还能降低血压。
清热解毒 
红毛丹的营养非常丰富，味道上特别甘苦，但是对泻火的效果好，还可以清除烦恼，还可以消除血液上的热毒，能清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。 
美容养颜 
红毛丹美容养颜的价值很好，也具有很强的弹性，女性朋友食用红毛丹可以让皮肤变得更好。 
增强免疫功能 
它对加强我们身体的免疫功能有独特的效果，主要是果糖、葡萄糖以及各种丰富的维生素在起的作用，能增加人体免疫力，减少疾病的危害。