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李子营养价值及禁忌搭配

时间:2019-09-17 11:15:00人气:作者:

李子是夏季吃得比较多的水果,也是受众人欢迎的水果食材之一,每到夏季的时候,一口咬下去,总是有一种满满的感动,同时也对它的爽脆多了一份别样的味觉感受,生活中要是喜欢吃这种李子的话,还是可以按照日常自己的方式去吃,去了解它的性质。

李子3
李子的营养价值:
李子的果实含有丰富的糖、维生素、果酸、氨基酸等营养成分。具有很高的营养价值。
李子的功效与作用:
性平、味甘、酸;入肝、肾经。具有生津止渴、清肝除热、利水的功效;主治阴虚内热,骨蒸痨热,消渴引饮,肝胆湿热,腹水,小便不利等病症。
1.促进消化
李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。
2.清肝利水
生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益。

翁源李子2
3.降压、导泻、镇咳
可加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用。
4.美容养颜
可以“去粉滓黑黯”,“令人面泽”,对汗斑、脸生黑斑等有良效。

翁源李子3

李子的禁忌搭配
李子的禁忌搭配其实是有很多的,生活中我们不仅仅要了解吃李子的功效,还要了解它的禁忌,主要的禁忌搭配有下面的这些:
1、李子不能和鸡胸脯肉同食:食则拉痢。

2、李子不能和鸡翅同食:食则拉痢。

3、李子不能和鸭蛋同食:一起吃会引起中毒,可以用地浆水治疗。

4、李子不能和鸡心同食:腹泻。

5、李子不能和咸鸭蛋同食:中毒。

6、李子不能和蜂蜜同食:有损五脏。

黄金奈李子1

7、李子不能和鸡肉同食:一起吃会引起痢疾,可以用鸡屎白治疗。
以上的这些禁忌搭配不能小瞧,毕竟它对于我们身体的很多方面还是多少有点影响的,所以生活上必须要注意这些不能搭的食材。

  
吃李子的禁忌人群
吃李子的主要禁忌人群有下面的这些:
1、有伤筋动骨的人不能吃
2、女性脱发的人群不能吃
3、产妇不能吃,影响身体的恢复
4、有痔疮的人不能吃
以上就是关于我们吃李子的一些禁忌搭配以及注意事项了,生活中要是喜欢吃的话需要特别注意。

李子子

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